"Mózg. Rozwiń swój potencjał" - kompendium wiedzy i ćwiczenia praktyczne

W księgarniach jest już książka pt. "Mózg. Rozwiń swój potencjał", która w sposób praktyczny prezentuje wszystkie najważniejsze obszary pracy mózgu, a także mechanizmy działania, których zrozumienie ułatwia wpływ na jego właściwą pracę i wykorzystanie. Znajdują się tu praktycznie i przystępnie opisane zagadnienia dotyczące budowy, funkcjonowania, sposobu odżywiania, a także rozwijania tego kluczowego dla naszego życia narządu. Niezwykle istotną częścią książki, jest również praktyczny poradnik optymalizacji pracę mózgu - by czerpać z niego możliwie najwięcej korzyści.

•    Jak ćwiczyć pamięć i koncentrację?
•    Jak zwiększyć obszar postrzegania?
•    Jak doprowadzić do szybszego przyswajania wiedzy?

To nie pytania retoryczne, ale cele tej książki. Stanowi ona kompendium wiedzy z zakresu prawidłowego funkcjonowania mózgu i jego „obsługi” na poziomie nas, użytkowników.

Porównując książkę do instrukcji obsługi samochodu można bez wahania powiedzieć, że jest swoistym elementarzem stanowiącym  niezbędny materiał służący zdaniu egzaminu na prawo jazdy. Chcąc skutecznie i prawidłowo używać swojego mózgu, gwarantując mu przy tym komfortową i bezawaryjną pracę, należy tę książkę przeczytać!

A na pewno - należy wykonać ćwiczenia pozwalające na rozwój umiejętności naszego mózgu. Zatem: nieco teorii pozwalającej na poznanie samego siebie i mnóstwo praktycznych wskazówek na poprawienie swoich możliwości umysłowych, a co za tym idzie - szansę na rozwój.

Sylwester Kowalski - wykładowca akademicki, specjalista z zakresu komunikacji, psychologii społecznej, budowania relacji interpersonalnych, mechanizmów sterujących mózgiem i technik relaksacyjnych. Twórca serii treningów autogennych. Pomysłodawca ogólnopolskich kampanii społecznych: „Kobieta Bezpieczna” i „Miasto Bez Stresu”.

ip