"Moja dieta cud"-nowa książka Beaty Pawlikowskiej

Ukazał się trzeci tom serii "W dżunglii zdrowia" znanej dziennikarki i podróżniczki, Beaty Pawlikowskiej. Tom nosi tytuł "Moja dieta cud".

Pawlikowska w swojej książce odpowiada na pytania związane z dietą oraz zdrowym i zbalansowanym odzywianiem.W swojej nowej książce dziennikarka mówi o tym, jak odrzuciła diety i zamiast skupić się jedynie na utracie zbędnych kilogramów, skoncentrowała się na uzyskaniu równowagi organizmu. Beata Pawlikowska w swojej książce neguje "diety cud", które nastawione są jedynie na utratę kilogramów.

Skłania czytelników do zmiany nawyków żywieniowych, które pomogą naszemu ciału odzyskać utraconą kondycję bez zbędnych wyrzeczeń. Autorka zwraca szczególną uwagę na to jak ważne jest pokochanie własnego ciała. Pawlikowska w swojej książce opisuje jak wielki wpływ na nasz zewnętrzny wygląd mają procesy zachodzące wewnątrz organizmu.